大寒小寒的诗句
大寒小寒的诗句
小寒 | 风吹腊梅香，小寒胜大寒
小寒是二十四节气中最冷的节气，隆冬“三九天”就在小寒期间。当太阳到达黄经285度时，即是“小寒”节气，这是二十四节气中第23个节气，也是冬季的第5个节气。
从字义上讲，“大寒”应比“小寒”冷，但实际上我国多数地区“小寒”要比“大寒”冷，因此才有“小寒胜大寒”之说。人们常说“数九寒天，冷在三九”，这段时间的寒冷程度可见一斑。
旧岁已近暮，新岁将登场。寒冬到了，春天还会远吗?
小寒三侯
古人将小寒分为三个阶段，也称“三候”，每5天为一候：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雊。
雁北乡：小寒之日“雁北乡”，这个“乡”是趋向，北飞雁已经感知到阳气，是为先导。
鹊始巢：小寒后五日“鹊始巢”，喜鹊噪枝，已经开始筑巢，准备繁殖后代了。
雉始雊：再五日“始雊”。雉是野鸡，阳鸟，鸲是求偶鸣声。这时，早醒的雉鸠就开始求偶了，早春已经临近。
小寒习俗
画图数九
古代流行“九九消寒图”，该图上书“亭前垂柳珍重待春风”，每个字都是九笔。每年冬至节前挂在室内，从头九第一天开始填起，逐日填廓，每天一笔。每填写完一字，便过一九，句成而九九八十一天尽。小寒节气正值三九严寒，所以“画图数九”的民俗与小寒节气有着密切联系。
腊八粥
饮食上“小寒”节气中就有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。 腊八粥又称"七宝五味粥"。我国喝腊八粥的的历史 已有一千多年。最早开始于宋代。腊八在小寒节气前后，在这个时候吃一餐内容如此丰富的热粥，既能刺激食欲，又可以增加机体热量，起到暖胃消寒的作用。
涮羊肉
在北京，提起“涮羊肉”，几乎尽人皆知这道佳肴吃法简便、味道鲜美，深受人们欢迎。外面冷飕飕的，一进屋子，热腾腾的火锅热气，加上涮羊肉的香气，真是暖和又解馋。
糯米饭
广州传统，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。
黄芽菜
天津地区旧时有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产，用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶，只留菜心，离地二寸左右，以粪肥覆盖，勿透气，半月后取食，脆嫩无比，弥补冬日蔬菜的匮乏。
吃菜饭
小寒节气，老南京讲究吃菜饭，其来源估计与天冷进补有关系。所谓菜饭就是青菜和米饭一起翻炒，加入咸肉、香肠、火腿、板鸭丁。其中矮脚黄、板鸭都是南京的著名特产，极具南京特色。
小寒养生
“三九补一冬，来年无病痛”。在日常饮食中，如能多吃些红枣、萝卜、橘子、牛肉、鸡肉、鹌鹑等御寒食物，也可以提高机体的御寒能力。
一防寒
中医认为，天气寒冷，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。小寒时节，保暖是第一要务。尤其要注意头部保暖，外出记得带帽。因为头部是人体的神经中枢所在，并且头为诸阳之会，所有的阳经都上达于头部。
二防燥
防燥除了多饮温水之外，还应适量补充蛋白质及脂肪，如滋补汤品、牛奶、酸奶、各类粥品，将水分“锁住”。还可以使用加湿器。此外，还可以在暖气片旁边放置清水，或将干净的湿布放在暖气片上。
三防外感
小寒是风寒感冒多发的时节。除了注意保暖，还要多做肢体伸展运动，振奋阳气，固表防感。此外，还可在每日洗脸后用双手摩擦面部致生热，可增强御寒能力。
小寒诗词
小寒食舟中作
唐 · 杜甫
佳辰强饮食犹寒，隐几萧条戴鹖冠。
春水船如天上坐，老年花似雾中看。
娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。
云白山青万馀里，愁看直北是长安。
小寒十二月节
唐 · 元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
寒 夜
宋 · 杜耒
寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。
寻常一样窗前月，才有梅花便不同。
窦园醉中前后
宋 · 陈与义
东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴。
客子从今无可恨，窦家园里有莺声。
驻舆遣人寻访后山陈德方家
宋 · 黄庭坚
江雨蒙蒙作小寒，雪飘五老发毛斑。
城中咫尺云横栈，独立前山望后山。
鹧鸪天
宋 · 周紫芝
读尽牙签玉轴书。不知门外有园蔬。
借令未解銮坡去，也合雠书在石渠。
微雨后，小寒初。满斟长寿碧琳腴。
不须更问荆州路，便上追锋御府车。
读首诗 | 小寒。大寒。(徐志摩)
立冬。小雪。大雪。
冬至。小寒。大寒。
在无法遇见第二个寂寞的
人的寂寞冬天。
独自行走独自唱歌独自逛街
独自看着一整个世界狂欢。
人们手牵手地逛着游乐园。
他是她的独一。
我是所有人的无二。
世界充满了我们相遇的几率。
我却始终无法遇见你。