白露节气开什么花_在白露时开的花

白露节气开什么花_在白露时开的花

白露节气开的花

白露节气应季花1：茑萝

一年生柔弱缠绕草本，花冠深红鲜艳，花开时似闪闪的红星，“星”光熠熠。花期：4—11月。

白露节气应季花2：黄花美人蕉

多年生宿根草本植物，总状花序花开色黄自成一景。花期：3—12月。

白露节气应季花3：太阳花

一年生肉质草花，花单生或数朵簇生于枝顶，有重瓣也有单瓣，花色红、黄、蓝、白、粉五彩缤纷，如宝石般夺目。花期5—11月。

白露节气应季花4：金鸡菊

多年生宿根草本，金黄色花单生于枝端，明澈的阳光下格外炫目。花期：6—10月中旬。

白露节气应季花5：爵床草

一年生匍匐草本，穗状花序顶生或腋生，花小但密集，淡红色或带紫红花色干净且淡雅，甜美不俗。花期8—11月。

白露节气应季花6：姜花

淡水草本植物，穗状花序上白色花朵花开如蝴蝶灵动，美轮美奂。花期5—11月。

白露节气应季花7：马鞭草

多年生草本，穗状花序顶生，开花淡紫或蓝色通常形似马鞭，走进细看，花朵朵精致，十分旖旎。花期6—8月。

　　白露时节健康指南

泡脚养肾

不少女性在秋冬都会出现手脚冰凉的症状，这或许是肾气不足的表现，因此，在进入深秋之前的白露时节，大家应该注意肾气，这时可以坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15到30分钟，泡到身体微微发热最好，不仅可以养肾，还可以让你睡得更好。

动静结合

白露之后是一年中锻炼身体的好季节，选择的项目因人而异，重点在于量力而行并持之以恒。在运动锻炼的同时，还可以做一些呼吸、闭目养神的动作，做到动静结合。

饮食清润

养肺是秋季的养生重点，要想养肺，滋润是关键。白露期间饮食应以清润为主，不宜大鱼大肉进补。大家不妨早晨喝碗粥，能防秋燥，如银耳粥、莲米粥、芝麻粥、红枣粥、红薯粥、玉米粥等。

不要过早穿太多衣物

白露时节，早晚会让人有凉意。坊间一直有“春捂秋冻”的说法，也就是说，秋季也要保持适当的凉爽刺激，如果过早就把厚衣服穿上，毛孔就会因为受热而张开，突然降温带来的寒气就容易透过毛孔伤人。当然，儿童老年人和体弱的人士还是要注意保暖，以防着凉。

白露习俗

白露这一天，福州还有个特殊的习俗是吃龙眼!福州民俗专家方炳桂告诉记者，“老福州”相传，在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，传说吃一颗相当于吃一只鸡。虽然这种说法是夸大之辞，但龙眼本身具有益气补脾、养血安神等功效，白露时节的龙眼个大、味甜，所以明天，大家要记得吃龙眼!