腊八粥有没有咸味的_咸味腊八粥的做法
腊八粥有没有咸味的
有的
腊八粥,腊八这一天有吃腊八粥的习俗,腊八粥也叫七宝五味粥。我国喝腊八粥的历史,已有一千多年。最早开始于宋代。每逢腊八这一天,不论是朝廷、官府、寺院还是黎民百姓家都要做腊八粥。到了清朝,喝腊八粥的风俗更是盛行。在宫廷,皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍从宫女赐腊八粥,并向各个寺院发放米、果等供僧侣食用。在民间,家家户户也要做腊八粥,祭祀祖先;同时,合家团聚在一起食用,馈赠亲朋好友。
咸味腊八粥做法
鸡肉时蔬腊八粥
材料:鸡肉,香菇,胡萝卜,莴笋,糯米,芸豆
(1)鸡肉切丁,加入料酒和胡椒粉腌拌一下备用。炒锅倒油倒入鸡肉粒滑炒变色盛出备用。
(2)香菇泡发和莴笋,胡萝卜切粒,锅中烧开水倒入莴笋,胡萝卜,香菇,青豆焯烫一下备用。
(3)糯米和白芸豆用清水浸泡20分钟,加入少许色拉油。
(4)砂锅中加清水倒入糯米和芸豆大火煮开小火炖煮40分钟。
(5)米已粘稠加入鸡肉继续炖煮15分钟。再把莴笋,胡萝卜,香菇,青豆倒进去搅拌均匀。
(6)用汤勺不停搅拌再煮上5分钟,加入盐,胡椒粉即好。
升级版咸味腊八粥
材料:大米,糯米,红米,海米。胡萝卜。豆干。香肠,腊肉,新鲜猪肉
(1)取砂锅,将糯米和红豆洗净先放入砂锅里加水煮,煮开后转小火。
(2)煮红豆的同时将腊肉、香肠、新鲜猪肉洗干净,豆干用开水烫一下洗净,胡萝卜剥皮洗净。所有材料切丁。
(3)将切好的腊肉、香肠、新鲜猪肉、豆干放入烤盘,加一点点油抓匀。并放入香叶,蒜粒,烤箱预热200度烤30—40分钟。
(4)查看锅里的红豆和糯米,待红豆渐渐软了,就下洗好的大米到锅里,先大火煮开,然后转小火煮半个小时。
(5)加入切好的胡萝卜丁和海米,这时候就不用大火煮开了,一直保持小火。
(6)查看烤箱的食材,时间到了之后把所有肉类和豆干倒去多余的油,然后全部下锅,包括里面的蒜瓣和香叶。这一步要小火保持煮一个小时左右,煮到大米糯米软烂,红豆开花就可以出锅食用啦!
腊八粥保存方法
1、气味储存法:用花椒、胡椒、茴香等具有浓烈香味的调料品,或者有辛辣气味的椿树叶、花椒叶等放在旁边,可以有效地杀灭和驱除豆中的害虫,并且对豆类的味道毫无影响。即便是沾上一些味道,也会在食用过程中挥发掉。
2、沸水烫泡法(少量的豆类):如果是一些表皮较厚、坚硬且遇热水不容易与胚部分离的豆类,比如:小豆、蚕豆、绿豆等,都可以在沸水中烫泡过后储存。具体步骤为:将水煮沸后直接将豆类泡于其中直至沸水变凉,取出后放于通风处晒干存放,这样可以有效地杀灭豆中所含有的幼虫。
3、冰箱储藏法:如果家中冰箱里冷藏室有空间可以放,可以先把干燥的粮食、豆子装进不透水的袋子当中,密封之后再放入冰箱,并保持冰箱冷藏室以4℃左右温度贮藏为最好。
腊八粥起源
腊月最重大的节日,是十二月初八,古代称为"腊日",俗称"腊八节".
从先秦起,腊八节都是用来祭祀祖先和神灵、祈求丰收和吉祥.据说,佛教创始人释迦牟尼的成道之日也在十二月初八,因此腊八也是佛教徒的节日,称为"佛成道节".
腊八粥的营养价值
1、" 腊八粥 " 的主要原料为谷类 , 常用的有粳米、糯米和薏米.粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 , 具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用.糯米具有温脾益气的作用 , 适于脾胃功能低下者食用 , 对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用.中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能 , 经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效.富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效.
2、豆类是 " 腊八粥 " 的配料 , 常用的有黄豆、赤小豆.黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等 , 营养十分丰富 , 并且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能.赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等 , 中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功 , 对于脾虚腹泻以及水肿有一定的辅助治疗作用.